La Importancia Del Deporte Para La Población Mexicana
El deporte como elemento clave para el cuidado físico y de la salud personal, toma gran importancia en la sociedad moderna ya que es sinónimo de longevidad y buen estado mental y físico además de ser una forma de entretenimiento y buen aprovechamiento del tiempo libre de las personas. Pese a lo ante...
| Autor Principal: | Sánchez Gómez, Yesica Paola |
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| Formato: | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
| Idioma: | spa |
| Publicado: |
Universidad Santo Tomás
2017
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| Materias: | |
| Acceso en línea: |
http://hdl.handle.net/11634/4466 |
| Etiquetas: |
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| Sumario: |
El deporte como elemento clave para el cuidado físico y de la salud personal, toma gran importancia en la sociedad moderna ya que es sinónimo de longevidad y buen estado mental y físico además de ser una forma de entretenimiento y buen aprovechamiento del tiempo libre de las personas. Pese a lo anterior, algunos estudios han demostrado que hoy la población mexicana muestra un gran desinterés frente a esta práctica y una falta de cultura ante la importancia que tiene el ejercicio para tener un balance sano entre cuerpo y mente. La reducción del estrés, mejora del aspecto físico, aumento de fuerza y resistencia, disminución de las probabilidades de adquirir enfermedades no transmisibles y estabilidad emocional son algunas de las ventajas que tiene el hacer ejercicio a diario; por lo anterior se espera suscitar el deseo por esta práctica en esta población y aumentar los niveles de personas activas físicamente a través de campañas pedagógicas y recreativas que permitan al usuario interactuar con diferentes ejercicios y aprender sus beneficios y las mínimas exigencias que tiene. |
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