Comparación de la capacidad aeróbica en adolescentes de las diferentes disciplinas deportivas del Colegio Mejía de Quito, durante el periodo enero – mayo 2015.

Según Corral. J, Del Castillo. O. (2010), el consumo máximo de oxígeno en todas las edades y sobretodo en la adolescencia está íntimamente ligado con el riesgo cardiovascular, es decir, que mientras mayor es el valor del consumo máximo de oxígeno expresado en ml/Kg/min, menor será el riesgo cardi...

Descripción completa

Autor Principal: Yépez Espinosa, María Gabriela
Formato: specializationThesis
Idioma: Spanish / Castilian
Publicado: PUCE 2018
Materias:
Acceso en línea: http://repositorio.puce.edu.ec/handle/22000/14770
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Sumario: Según Corral. J, Del Castillo. O. (2010), el consumo máximo de oxígeno en todas las edades y sobretodo en la adolescencia está íntimamente ligado con el riesgo cardiovascular, es decir, que mientras mayor es el valor del consumo máximo de oxígeno expresado en ml/Kg/min, menor será el riesgo cardiovascular. De hecho, se cree que durante la adolescencia, se produce el mayor desarrollo del consumo máximo de oxígeno y es en ésta etapa de la vida cuando se debe trabajar en su umbral para evitar problemas cardiovasculares futuros. El consumo máximo de oxígeno es un indicador muy importante en el momento de prescribir el entrenamiento a los adolescentes quienes practican una disciplina deportiva específica, ya que dependiendo de la actividad física realizada se debe desarrollar un valor adecuado del consumo máximo de oxígeno para mejorar la técnica individual mejorando el rendimiento de los deportistas y a la vez se podrían prevenir lesiones propias de las diferentes disciplinas deportivas practicadas por los jóvenes. En este estudio de investigación se van a identificar los valores del consumo máximo de oxigeno de los deportistas adolescentes de la selección del Colegio Mejía quienes practican fútbol y atletismo durante enero – mayo 2015 y se los va a comparar con los valores óptimos para cada una de las disciplinas deportivas estudiadas. Con ello, se podrá realizar recomendaciones o guías de ejercicios para acercar al valor óptimo de consumo máximo de oxígeno de los deportistas que practican las diferentes disciplinas deportivas y conseguir un rendimiento adecuado de los jóvenes deportistas. Esta investigación está organizada por capítulos, en el capítulo I, se encuentra detallada la introducción del estudio, que dará una idea general de los objetivos de la investigación y de la organización de la misma. En el capítulo II se detalla la revisión bibliográfica de la investigación. Es aquí donde se recopila la literatura actual sobre la problemática del estudio, basada en el consumo máximo de oxígeno en los adolescentes deportistas según la disciplina deportiva practicada. El capítulo III, se basa en toda la metodología aplicada en este trabajo, se encuentra la justificación del mismo, es decir, el motivo o la importancia por la que se está realizando la investigación. En este estudio básicamente es para mejorar el rendimiento deportivo de los deportistas adolescentes dependiendo de la disciplina deportiva practicada. También se encuentra detallado el problema de investigación y la hipótesis del estudio.