Manual de actividad física para la Policía Nacional
El presente trabajo está diseñado específicamente para los miembros de la Policía Nacional, con el fin de proponer sesiones de entrenamiento para mejorar su calidad de vida y el rendimiento laboral. Contiene 3 niveles de actividad física que son: leve, moderado y avanzado. Al mismo tiempo propone co...
| Autor Principal: | Marca Marca, Milton Rafael |
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| Formato: | bachelorThesis |
| Idioma: | spa |
| Publicado: |
2015
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| Materias: | |
| Acceso en línea: |
http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/7949 |
| Etiquetas: |
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| Sumario: |
El presente trabajo está diseñado específicamente para los miembros de la Policía Nacional, con el fin de proponer sesiones de entrenamiento para mejorar su calidad de vida y el rendimiento laboral. Contiene 3 niveles de actividad física que son: leve, moderado y avanzado. Al mismo tiempo propone consejos prácticos y lineamientos generales para desarrollarlo correctamente. |
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