Sabios activos club adulto mayor
En la actualidad y a lo largo de los años las personas mayores han podido acceder a servicios de actividad física en los cuales no son tenidas en cuenta sus condiciones especiales, en algunos casos reciben atención de fisioterapeutas, profesionales del área de la cultura física, y en muchos casos pe...
| Autor Principal: | Morales chuquin, Xiomara Vanessa |
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| Formato: | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
| Idioma: | spa |
| Publicado: |
Universidad Santo Tomás
2017
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| Materias: | |
| Acceso en línea: |
http://hdl.handle.net/11634/4273 |
| Etiquetas: |
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| Sumario: |
En la actualidad y a lo largo de los años las personas mayores han podido acceder a servicios de actividad física en los cuales no son tenidas en cuenta sus condiciones especiales, en algunos casos reciben atención de fisioterapeutas, profesionales del área de la cultura física, y en muchos casos personas empíricas, que aunque tienen algunas capacitaciones, no tienen el suficiente conocimiento profesional. En otros lugares les ofrecen cursos de actividades deportivas y recreativas y en otros, pueden acceder a actividades culturales y de capacitación.
Es por esto que surge la necesidad de que las personas mayores tengan acceso a todos estos servicios reunidos en un mismo lugar, el que sea seguro y adecuado. El cual esté perfectamente acondicionado para ellos y sus necesidades psicológicas, físicas, culturales, sociológicas, de salud, de nutrición y de recreación.
El entrenamiento físico adecuado a la edad, sexo y capacidad físico-fisiológica, puede inducir una marcada mejoría de las funciones esenciales retrasando el deterioro físico y la dependencia unos diez o quince años. (Heredia, 2006).
El ejercicio físico y el deporte, les permite a los adultos mayores conservar mayor fuerza vital y física; les ayuda a mantener y recuperar el equilibrio físico y psíquico, también favorece la protección cardiovascular, el equilibrio neurovegetativo y la actividad psico-intelectual. (Heredia, 2006). |
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